Was tun gegen Pickel am Hals?

Wer sagt, dass einen schönen Menschen nichts verunstalten kann, der hat noch nie einen dicken roten Pickel am Hals gehabt. Deutlich sichtbar auf der oft hellen Haut des Halses, lenkt er mit Sicherheit die Blicke aller Leute auf sich, was gerade Personen, die beruflich oder privat mit vielen Menschen zusammentreffen, besonders peinlich ist.

Mögliche Ursachen für unschöne Pickel am Hals können sein:

- hormonelle Verschiebungen sein, wie wir sie aus der Pubertät, der Schwangerschaft und den Wechseljahren kennen. Es kann auch einmal eine Talgdrüse so geschwollen sein, dass sie wie ein Pickel aussieht. Normalerweise geht die Schwellung nach einiger Zeit von alleine zurück.

- Ein weiterer Grund für Pickel am Hals kann eine zu säurehaltige Ernährung sein. Wer viel Fleisch, Weißmehlprodukte, Süßigkeiten und Alkohol zu sich nimmt, und sich zudem kaum bewegt, kann seinen Organismus übersäuern. Die Stoffwechselrückstände und Giftstoffe, die nicht über Darm und Niere ausgeschieden werden können, werden dann über die Haut entsorgt, in Form von Pickeln.

- Wenn Männer verstärkt Pickel am Hals haben, könnten stumpfe Rasierklingen daran Schuld sein. Sind die Klingen nicht mehr scharf genug, werden die Haare beim Rasieren nicht sauber abgeschnitten, sondern eher ausgerissen, was zu Entzündungen der Haarfollikel führen kann.

- Besonders Frauen verursachen Pickel am Hals oft unwissentlich selbst, indem sie sich so stark schminken, dass sie die Poren der Haut völlig verstopfen.

Vorsicht ist geboten, wenn man versucht, die Pickel am Hals auszudrücken oder gar mit einer Nadel aufzustechen. Man riskiert nicht nur eine Blutvergiftung, sondern kann den Pickel auch nach innen drücken, so dass sich der Eiter unter der Haut weiter verteilt, und eine vorhandene Entzündung sich verschlimmern kann.

Besser ist es, mit anderen Methoden die Pickel am Hals zu bekämpfen:

- Langfristig bekommt man reine Haut am Hals durch eine gesunde Ernährung mit basenreichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukten.

- Viele Betroffene berichten, dass ihnen der Gang in ein medizinisches Sonnenstudio geholfen hat, die Pickel am Hals loszuwerden.

- Zum Reinigen der Haut sollte man nur ph-neutrale Waschlotionen verwenden.

- Wenn möglich, sollte das Schminken des Halses unterbleiben. Stattdessen kann man eine antibakterielle zinkhaltige Salbe auftragen, die gegen die Pickel wirkt. Auch Abdeckstifte und Abdeckpuder sind eine gute Alternative, da sie die Halspickel nicht nur bekämpfen, sondern sie auch gut kaschieren.

- Die Nachtruhe sollte man dazu nutzen, Anti-Pickel-Patches, also antibakterielle Folien, auf die Pickel am Hals zu kleben, die dann die ganze Nacht über einwirken können.