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Infrarot Wärmekabine
Infrarot-Wärmekabinen gehören wie Luftbäder, traditionelle Saunen, Sprudel-
Dampf- und Wannenbäder zu den Warmbädern.
Der menschliche Körper soll in Warmbädern auf unterschiedlichste Arten erwärmt
werden um das Muskelgewebe zu entspannen, die Widerstandskraft gegen Infekte zu
erhöhen und die Durchblutung zu fördern.
Wir selbst wenden Warmbäder an, um mehr Wohlbefinden zu erlangen. Dem Körper
wird Energie in Form von Wärme zugeführt. Geschieht die Körpererwärmung nicht im
Wasser, sondern an der Luft, schwitzt man.
Üblicher Weise werden Infrarot-Wärmekabinen von Laien mit Saunen verglichen. In
der
Sauna jedoch wird die Wärme auf den menschlichen Körper auf verschiedene
Weisen übertragen. Somit hat man hier die heiße Luft und die Wärmestrahlung von
allen Seiten, sowie den Körperkontakt zum erwärmten Holz.
In Saunen schwitzt man nach längerer Aufheizzeit des Saunahäuschens vorzugsweise
im Liegen, während man in der Infrarot-Wärmekabine im Sitzen schwitzt.
Eine Infrarot-Wärmekabine ist kein ebenbürtiger Saunaersatz, denn hier wird auf
Abkühleinrichtungen und schöne Zeremonien, wie den Aufguss, die bei einer Sauna
dazugehören, verzichtet.
Im Gegensatz zur herkömmlichen Sauna entwickeln Infrarot-Wärmekabinen keine
Feuchtigkeit. Das macht es möglich, sie an einem beliebigen Ort in der Wohnung
zu platzieren.
Sie kommen mit einer handelsüblichen 230 Volt Haushaltssteckdose aus und haben
eine kurze Vorlaufzeit. Der Energieverbrauch ist zeitgemäß und somit erfreulich
gering.
Infrarot-Wärmekabinen arbeiten mit verschiedenen Strahlern wie
Keramik-Strahlern, Magnesiumoxyd-Strahlern oder Flächenstrahlern.
Man schwitzt in Infrarot-Wärmekabinen mehr als in einer herkömmlichen Sauna, was
auch daran liegt, dass die trockene Saunaluft immer sofort einen Teil des
Schweißes wieder aufnimmt.
Trotzdem wird keine drückend heiße Luft in einer Infrarot-Wärmekabine verspürt.
Man fühlt sich wohl dank angenehmer Temperaturen.
Die Infrarot-Energie gibt ihre Wärme direkt an den Körper ab, auf den sie
auftrifft. So dringt die Wärmestrahlung tief in die Haut ein, man schwitzt
ähnlich wie nach sportlicher Betätigung und fühlt sich wie nach einem
Fitness-Training.
Giftstoffe werden wie in der Sauna auch über die Haut ausgeschieden. Die Haut
wird somit tiefengereinigt und rosig. Der Bildung von Cellulite wird auf diese
Weise entgegengewirkt.
Eine halbe Stunde Aufenthalt in der Infrarot-Wärmekabine reicht aus, um sich
behaglich zu entspannen und neue Energie zu schöpfen.
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