Plattfüße

Wohlgeformte Füße sehen nicht nur gut aus, sondern sorgen auch für einen leichten und lockeren Gang. Dabei werden alle Gelenke optimal belastet, welche in die Bewegungsabläufe des Gehens einbezogen sind. Rundum gesunde Füße können die Last des Körpers mühelos tragen und sind ein wichtiger Faktor dafür, dass die Kniegelenke bis ins hohe Alter schmerzfrei sind.

Jeder Fuß besitzt normalerweise an seiner Unterseite ein Innengewölbe, dessen höchster Punkt sich direkt unter dem Fußgelenk befindet. Da sich dieser höchste Punkt der Innenwölbung in der Nähe der Ferse befindet und vom Ballen etwas weiter entfernt ist, steigt die Wölbung von der Ferse aus steil an und fällt dann zum Ballen hin flach ab. Senkt sich die Fußsohle bei Belastung soweit ab, dass sich die Höhe des Fußgewölbes deutlich verringert, ist damit zu rechnen, dass die gesunde Fußform nicht lebenslang erhalten bleibt.

Was ist ein Plattfuß und kann man ihm vorbeugen?

Eine Fußdeformation wird erst dann Plattfuß genannt, wenn an der Fußsohle nicht mehr die kleinste Spur einer Wölbung vorhanden ist und somit der Fuß völlig flach (platt) am Boden aufliegt.

Plattfüße sind in der ganzen Welt verbreitet. Sie werden im Lateinischen als "Pes Planus" bezeichnet und in englischsprachigen Ländern kennt man sie als "Flatfeet". Dort brauchen Leute, die den Schaden haben, den Spott nicht lange zu suchen, denn Flatfoot ist auch die Bezeichnung für einen Bullen. Doch es gibt auch eine gute Nachricht: In den meisten Fällen verursachen Plattfüße keine Schmerzen und stellen auch im Sport, wie etwa beim Wettrennen, keine Behinderung dar.

Wer gesunde Füße hat, aber dennoch glaubt, eine Anlage zu Plattfüßen zu besitzen, kann der Deformation mit einer einfachen Fußgymnastik vorbeugen. Das Anziehen und Abspreizen der Zehen stärkt das Fußgewölbe. Auch Barfuss gehen auf unebenem Naturboden fördert die Gesundheit der Füße.

Die operative Korrektur der Plattfüße

Bei kleinen Kindern bedürfen Plattfüße meist keiner Behandlung, weil sich die Innenwölbung des Fußes erst später entwickelt. Bleibende Plattfüße erkennt man daran, dass sich das Fußskelett von dem normaler Füße unterscheidet. Das kann zu einer ständigen Fehlbelastung des Kniegelenks führen. Aus diesem Grund ist es manchmal notwendig, die Knochenfehlbildung zu korrigieren. Dieses ist durch einen chirurgischen Eingriff mit anschließender Nachbehandlung möglich.

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