Solarium & Gesundheit

Jeder kennt wohl die Diskussion in den Medien, deren zufolge sich der Besuch eines Solariums negativ auf die Gesundheit des Menschen auswirkt. Dies kann allerdings nicht so pauschal festgelegt werden, denn wie bei so vielen Dingen kommt es auch bei der Benutzung des Solariums darauf an, wie verantwortungsbewusst der Mensch mit dem Gerät und seinem Körper umgeht.

Leider ist es so, dass viele Menschen regelrecht süchtig nach dem Besuch der künstlichen Sonne und der Bräunung ihrer Haut werden, was dann zu Schäden führen kann. Die Haut ist schon nach kurzer Zeit nicht mehr in der Lage, die schädlichen UV-Strahlen abzuwehren, die Zellstrukturen verändern sich.

Auswirkungen hat dies sogar auf das in jeder Zelle verankerte Erbmaterial, das irreparabel verändert wird. Durch diese Veränderungen kann es unter anderem zur Entstehung von Hautkrebs kommen. Außerdem altert die Haut schneller, was ebenfalls auf die Einwirkung der UV-Strahlen zurückzuführen ist.

Ein Irrtum, dem viele Benutzer von Solarien unterliegen ist, dass sie schon vorgebräunt seien und demzufolge im Sommer draußen keinen Sonnenbrand bekommen könnten. Dem ist nicht so. Denn die Sonne bräunt die Haut in der Tiefe, es entsteht keine so oberflächliche Bräune, wie es im Solarium der Fall ist. Die UV-Strahlen der Sonne dringen also tiefer in die eben noch nicht Vorgebräunten Hautschichten ein und bewirken dort bei zu langer Einwirkung den Sonnenbrand und die damit im Zusammenhang stehenden Schäden der Haut.

Dennoch muss man aber sagen, dass auch Solarien etwas Gutes haben, so lange, wie bereits erwähnt, verantwortungsbewusst damit umgegangen wird. Im Winter kommt es bei vielen Menschen aufgrund der fehlenden natürlichen Sonneneinstrahlung zu einem Tief, manche Menschen leiden in der dunklen Jahreszeit sogar unter Depressionen.

Diese können verhindert oder zumindest gemildert werden, wenn ein Solarium regelmäßig aufgesucht wird. Dem Körper wird damit die Sonne vorgegaukelt, es werden die so genannten Glückshormone ausgeschüttet. Eines davon ist Serotonin, das eine Stimmungsaufhellung bewirkt.

Bewegung an frischer Luft kann damit nicht ersetzt werden, es ist aber eine gute Ergänzung. Die tatsächlich gesundheitsfördernden Auswirkungen eines Besuches im Solarium sind also eher psychischer denn physischer Natur. Es ist nur immer darauf zu achten, dass der Besuch der Sonnenbank nicht zu oft und vor allem nicht zu lange andauert.

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