Abnehmen durch Tabletten

Wenn das nicht verlockend ist: Abnehmen durch Tabletten. Essen, was das Herz begehrt, keine Kalorien mehr Zählen, kein Verzicht mehr, einfach "die Pille danach" einwerfen und trotz opulenter Speisen einfach auf Dauer abnehmen.

Nun, ganz so einfach scheint das nicht zu sein. Die Werbung verspricht uns viel, die Realität zeigt jedoch, dass mehr und mehr Menschen stark übergewichtig sind, oft schon im Kindesalter zu viele Kilos auf die Waage bringen.

Man isst gerne, man isst viel. Unsere Vorreiter in vielen Dingen - die USA - zeigen sehr anschaulich, wohin die Entwicklung gehen wird. Von dort kommt nun auch der Trend zur Gewichtsreduzierung durch Tabletten.

Was also sollen diese Tabletten bewirken?

Man geht verschiedene Wege. Einerseits gibt es Mittel, die nach der Einnahme ihr Volumen stark vergrößern, sobald diese im Magen angekommen sind. Hierbei handelt es sich also um einen künstlicher Auslöser des Sättigungsgefühles, welcher sich nach einer vollständigen Mahlzeit einstellt.

Logisch betrachtet eine gute Idee, jedoch sollte man stets bedenken, dass unser Magen ein Organ mit Gedächtnis ist.

Sein Volumen passt sich somit der Nahrungszufuhr an, was letztlich bedeutet, dass sich dieser auch auf ein Vielfaches seiner Ausgangsgröße dehnen lässt. Einmal gedehnt verbleibt er aber zunächst groß und signalisiert frühzeitig ein erneutes Hungergefühl.

Als echte "Pille danach" empfehlen sich neuere Präparate, die im Stande sind, die verzehrten Fette so zu verändern, dass unser Organismus sie nicht mehr verdauen kann. Damit ist auch die Ablagerung in unseren Zellen ist gestoppt

Fett-Verzehr ohne Reue?

Bedenken sind mehr als angebracht. Zum einen dürfte das nunmehr unverdaute Fett zu Durchfall führen, zum anderen stellt sich die Frage, ob wirklich an alle möglichen Neben- und Wechselwirkungen gedacht wurde.

Generell ist Vorsicht geboten. Immerhin wissen wir, dass unser Verdauungssystem durchaus Fette benötigt, um aus zugeführtem Obst und Gemüse die Vitamine für die Aufnahme tauglich zu machen. Der totale Verzicht auf Fett birgt daher immer auch die Gefahr einer Unterversorgung in diesem Bereich.

Der einfachere Weg, die einzelnen Mahlzeiten zu reduzieren, genauer auf die Inhaltsstoffe zu achten und dem Körper mit viel Bewegung Gutes zu tun, dürfte weniger Komplikationen mit sich bringen.

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