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Wehen selber einleiten - Wehen fördern und auslösen {/literal}

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Wehen selber einleiten



Hochschwangere Frauen wünschen sich oft, dass die Geburt nun endlich losgeht. Es gibt einige Tipps und Tricks, die helfen können, Wehen auszulösen. Allerdings sollte jegliche Maßnahme unter ärztlicher Aufsicht stehen, bzw. nur mit seinem Wohlwollen letztendlich umgesetzt werden.

Jedes Baby weiß, wann es auf die Welt möchte. Holt man es zu früh bzw. setzt Wehen fördernde Maßnahmen zu früh ein, kann dies dem Baby Schaden zufügen. Grundsätzlich sollte man erst am Ende der Schwangerschaft bzw. nach Ablauf der 40 Wochen versuchen, die Wehen selbst einzuleiten. Vorausgesetzt, die Schwangere möchte dies und es spricht medizinisch nichts dagegen.

Stimulierung der Brustwarzen

Eine Möglichkeit, die Geburt selbst einzuleiten, besteht darin, die Brustwarzen der werdenden Mutter zu stimulieren. Die Schwangere selbst oder ihr Partner müssen bei dieser Methode beide Brustwarzen für etwa eine Minute massieren. Anschließend erfolgt eine etwa dreiminütige Pause, bevor die Brustwarzen nochmals stimuliert werden. Ist die Gebärmutter für die Geburt bereit, produziert sie meist innerhalb einer halben Stunde die ersten Wehen.

Tee

Es gibt auch diverse homöopathische Mittel und Tees, die Wehen auslösend wirken. Ein Tee aus Zimt (1 Stange), Ingwer (1 kleine Wurzel), Nelken (10 Stück) und Verbenentee (1 Esslöffel) wirkt, über den ganzen Tag getrunken, stimulierend auf die Gebärmuttermuskulatur. Die Wirkung tritt hier jedoch erst nach etwa zwei Tagen ein.


Natürliche Einleitung der Wehen

Ein weiteres Mittel, um die Wehen selbst einzuleiten, ist Geschlechtsverkehr. Nicht jede Schwangere hat zu diesem Zeitpunkt noch Lust darauf. Wen der Bauch jedoch nicht stört, der kann auch auf diesem Wege auf natürliche Weise die Wehen auslösen. Die Prostaglandine, die sich in den Spermien des werdenden Vaters befinden, wirken stimulierend auf die Gebärmutter, so dass so die Wehen ausgelöst werden können. Oftmals hilft diese Methode wirklich, dem Baby auf den Weg zu helfen.

Bewegung in Maßen und ein warmes Bad

Auch diverse Alltagstätigkeiten können die Wehen auslösen. Meist sind diese so nahe liegend, dass man jedoch gar nicht daran denkt, diese zur Wehenförderung anzuwenden. Ein ausgiebiger Spaziergang beispielsweise kann den nötigen Anstoß für die Wehen geben. Wenn es die Schwangere vom Kreislauf her gut verträgt, kann auch ein Vollbad mit angenehm warmem Wasser Wehen auslösend wirken. Das Vollbad sollte die Schwangere jedoch keinesfalls machen, wenn sie alleine ist. Oftmals bringt das warme Wasser den Kreislauf ziemlich durcheinander, so dass man nur baden sollte, wenn noch jemand im Haus ist.

Diese Maßnahmen können nur helfen, wenn der Körper geburtsbereit ist. Ist der Muttermund noch fest verschlossen oder die Gebärmutter noch nicht bereit für die Geburt, helfen diese Maßnahmen nichts.

Finger weg

Abzuraten ist die Einnahme von so genannten Wehencocktails, die aus diversen Ölen, Säften, Tees, in Verbindung mit Alkohol, zusammengemixt werden.


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Leser-Kommentare (24)

  11.04.2013 07:52:12 von Bettina

Ich bin mittlerweile in der 42 ssw. Hatte gestern wehen auch in abstaenden von fast nur 5 min aber der geburtsschmerz will nicht kommen. Nichts hilft! Kein Sex keine sermien wie man sagt oder diverse Spaziergänge die ich jeden Tag extra mehrere std mache! Am Montag muessen die wehen eingeleitet werden wenn es bis dahin nichts wird und das soll nicht angenehm sein..:(
  10.01.2013 20:21:01 von Conny

Ihr habts gut..ihr habts bald geschafft,ich bin Ende 28 und hab seit 1monat vorzeitige wehen.einen Tag kann ich mal rum räumen und den nächsten geht nix mehr. Mg nehm ich fleißig und jetzt auch ein Pulver dagegen. Bisher hab ich mich noch nie ausgeruht.. Arbeiten,Haushalt,Hund,Familie,arbeiten...und nun darf ich nix mehr.brauch noch nicht im kh liegen,aber mit dieser ständigen Ungewissheit trotz vieler arztkontrollen ists auch nicht schön.also Mädels...die Medaille hat immer 2seiten.ALLES GUTE allen
  08.01.2013 18:31:19 von sabrina

Also ich bin in der 39 Woche habe ständig wehen aber kommen will unsere Maus nicht so wirklich !! Aber eure Tipps haben gar nix gebracht habe starke schmerzen weiss nich einer etwas was wirklich hilft
  22.10.2012 09:15:33 von Lisa 40 SSW

Ich bin 2 Tage vor Geburtstermin und probiere jetzt diesen Tee mit Ingwer ect. hoffe, dass er wirkt - mein Kleiner hat schon über 3 kg und schon so gut wie keinen Platz mehr in meinem Bauch - ich hoffe sehr das er ein bißchen früher kommt - wünsche alle werdenden Mami´s starke Nerven und alles Gute für die Geburt (bleibt im Vertrauen)
  13.09.2012 09:36:08 von Nelli 39 ssw

Hab jetzt noch genau ein Woche bis Termin. Meinetwegen könnte es aber langsam auch schon losgehen.
  22.08.2012 19:23:54 von jackyii23

Hey meine Lieben! Also ich bin in der 37.ssw und der Muttermund ist schon leicht geöffnet.Endbindungstermin ist zwar erst für nächsten Monat angelegt, aber ich hoffe sehr das meine kleine Maus noch diesen Monat zur Welt kommt!Ich versuche jeden Tipp zu versuchen gehe viele Treppen, leider hat bis jetzt noch nicht wirklich viel geholfen. Naja abwarten und Tee trinken heißt es wohl.Wünsche euch allen eine angenehme schwangerschaft und viiiiieeeeel geduld in den letzten Wochen.
  20.07.2012 01:50:15 von christiane

huhu ich bin genau in einer woche dran aber ich kann nicht mehr weil sie viel zu viel treten tut und sie will ja raus aber irgendwie kommt sie net was kann man dagegen tuhen wenn ich mal fragen darf und ich hoffe bekomme antworten auf meine frage ich will die wehen fort setzen aber wie kann man es machen und wie geht sowas gebt mir vorschläge bitte danke euch schon mal .mfg.christiane
  29.06.2012 15:59:13 von Ella

@Christin: Ich finde es unverantwortlich in der 28. SSW schon Wehen fördern zu wollen. Schwangerschaftsproblemchen hin oder her, an das Kind wird dabei wohl nicht gedacht. Informier dich erstmal darüber, was mit so früh Geborenen passieren kann, bevor du irgendwas versuchst.
  16.06.2012 23:57:05 von Gamze

@Christin: Ich kann dich gut verstehen, bin jetzt 38 6 und kann wirklich nicht mehr... aber findest du 28 SSW nicht etwas zu früh zum Wehen fördern??
  21.05.2012 08:30:44 von Christin

Hallo :) Bin in der 28. SSW und schon jetzt am ende meiner Kräfte. Mein Rücken (schon vor der Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogen) macht das alles nicht mehr mit und ich verränke mir jede Nacht einen Wirbel. Werde die Sache mit den Brustwarzen jetzt mal testen und hoffen, dass es wirkt.Erfolgsbericht kommt dann noch nach ;)Euch allen eine nicht all zu langandauernde Zeit im Kreissaal!
  18.05.2012 16:24:41 von Lika

Tonic Water und Bitterlemon haben damals die ersten wehen gemacht, ich werde in einer Wochen damit anfangen (bin nun in der 36 Woche ;)Vielleicht dauert es etwas aber bis zur 41 SSW trage ich diesmal nicht ;)
  14.05.2012 11:05:56 von Sophie

Ich bin zwar erst in 37 SSW, aber bei mir werden die Wehen schon früher eingeleitet.... mein Fruchtwasser ist eindeutig viiiiel zu wenig und das könnte dem Kind schaden.. habe nächste Woche nochmal einen Termin im Krankenhaus um zu schauen wie weit es ist, aber mein Frauenarzt und meine Hebamme haben mir schon geraten etwas zur Wehenförderung beizutragen, denn so könnte das Kind von alleine auf die Welt kommen... Sie haben mir die gleichen Tipps gegeben die ich auch hier lese und jetzt hoffe ich natürlich, dass sie auch helfen werden )
  06.05.2012 20:03:25 von Mina

Ich bin in der 40.ssw und habe schon alles Versucht von heisbaden mit sekt ,Brustwarzen stimulieren, Sex, sport,Treppensteigen , spazierengehen und nichts ist passiert kann mir bitte jemand Tipps geben bin nahmlich fix und fertig...!
  15.03.2012 00:35:45 von Veve

Ich bin in der 39. SSW und halte es nicht mehr aus. Habe tierische schmerzen im Lendenwirbelbereich, so dass ich mein linkes Bein teilweise gar nicht belasten kann und sprichwörtlich hinter her ziehen muss. All diese Tipps kann ich iwie nicht anwenden; spazieren gehen nicht, wegen dem Rücken und Sex nicht, weil mein Freund mich verlassen hat als er erfahren hat das ich schwanger bin. Das warme Bad und die Stimulierung der Brustwarzen bringen bei mir nichts :( Gibts noch andere Tipps???
  02.02.2012 22:55:48 von Ines III

Ich bin in der 38 4 SSW und kann es kaum abwarten meinen kleinen in meinen Händen zu halten. Hoffe es geht bald los.
  26.12.2011 01:34:23 von Burcu güzel

Bin in der 38. Ssw, kann kaum erwarten dass es bald losgeht. Hab sehr starke Unterleibschmerzen, ich glaube das sind senkehen ;( Ich wünsche euch allen eine leichte und angenehme Geburt. Bussii
  07.12.2011 20:41:49 von Elisabeth 40sw

Ich habe mir die Ratschläge durchgelesen und hoffe das irgendwas hilft ich warte schon so sehnsüchtig auf die Geburt unseres BABYs... freuen uns schon so drauf
  04.12.2011 14:54:51 von Mala

Ich kann euch die Stimulation der Brustwarzen nur empfehlen. Ich war 10 Tage überfällig und vor lauter Verzweiflung habe ich mich im Bad eingeschlossen und stimuliert. Auch wenn ich mir zimlich blöd erschien, ein halbe Stunde später hatte ich Wehen und unsere Tochter wurde gute 9 Stunden später geboren.
  27.11.2011 21:05:11 von sabi ck

Hi. Ich bin in der 38.5SSW habe seit 3 Tagen leichte Wehen, Muttermund ist auch schon 2 cm offen, habe so einiges Probiert auch mein Mann kann nicht mehr da er Ranhalten muss, doch bis jetzt hat nicht Irgendetwas der Gewünschten Effekt gebracht... naja daran merkt man das Babys einen eigenen Kopf haben und Sie bestimmen den Termin und nicht die Werdende Mama....Allen Schwangeren alles Liebe und Gute und hoffe eine leichte Entbindung:-)
  24.06.2011 11:18:52 von zina 40 ss

das sind alles echt gute ratschläge.bin in der 40ss, aber mein baby will noch nicht. hoffe es geht bald los.
  20.06.2011 01:03:36 von Jelena

Ich war in woche 41 und habe von der Hebamme eine Muttermundmassage bekommen. 2 Stunden später hatte ich die vollen Wehen und 8 Stunden später war unser Sohn auf der Welt.
  24.03.2011 17:51:33 von Alica

Ich bin schon 41 SSW; habe ab und zu leichte Vorwehen manchmal auch ziemlich schmerzhafte aber nichts hilft ... ich weiß nicht was ich machen soll :(
  13.11.2010 11:05:07 von Stephanie 38.2 sw

Ich habe diesen Cocktail von meiner Hebamme bekommen, doch außer Schmerzen im Becken tut sich da nichts. Zusätzlich habe ich Caulophyllum, doch die Wehen haben sich sogar wieder eingestellt, obwohl mein Mutterund schon 2 1/2 cm offen ist. Auch der Druck im Becken ist enorm. So enorm, dass ich die halbe Nacht geweint habe. Meine Nerven liegen ziemlich blank und gern würde ich es endlich in Gang bekommen, zumal ich hier ein zweites (krankes - Unfall) Kind daheim habe. Derzeit probiere ich diesen Tee. Das natürlich auch in großer Hoffnung. Ich wünsche allen Mütter eine wunderbare Geburt und alles Liebe für die Zukunft...
  01.09.2010 14:49:01 von Melanie-SSS

Danke, dass war alles sehr hilfreich, hoffe es funktioniert auch!Bin nämlich, in der 37-4Ssw..., aber das Kind hatte sich schon 3 mal gedreht. Deswegen habe ich Angst das es wieder mit Kaiserschnitt zur Welt kommt, wie beim ersten.Deswegen wollte ich jetzt, wo es so schön mit dem Kopf unten liegt, gucken das ich die wehen selbst einleite, dass es auch wirklich auf normalen wege kommt, danke noch mal.....
 

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