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Mittel gegen Kopfschmerzen
Unter Kopfschmerzen hat bestimmt jeder schon einmal gelitten. Grundsätzlich können sich
diese unterschiedlich äußern, haben jedoch immer gemeinsam, dass diese äußerst
unangenehm sind.
Sie treten mal pochend, stechend oder dumpf auf und sind meist an der Stirn, der
Schläfe oder am Hinterkopf zu bemerken. Kommen zu den Kopfschmerzen noch andere
Beschwerden wie zum Beispiel
Müdigkeit, Erkältung, Fieber, Schwindel oder
Sehstörungen hinzu, kann
dies ein Hinweis darauf sein, durch was die Kopfschmerzen ursprünglich ausgelöst worden sind.
In der Regel leiden Frauen häufiger unter Kopfschmerzen als Männer.
Die verschieden Arten der Kopfschmerzen unterscheiden sich in vielerlei Hinsicht.
Eine besonders häufig auftretende Art des Kopfschmerzes ist der
Spannungskopfschmerz, welcher durch eine Verengung der Hirngefäße und einer
anschließenden Erweiterung hervorgerufen wird.
Diese Kopfschmerzart tritt
chronisch oder episodisch auf, wobei der Schmerz dabei dumpf-drückend ist. Viele
Patienten empfinden den Schmerz so, als ob der Kopf eingedrückt wird. Ausgelöst
wird er zum Beispiel bei wetterfühligen Menschen durch eine belastende
Wetterlage wie Föhn oder Wetterumschwünge, bei Stress, durch Umweltbelastungen,
Nikotin, Alkohol, Schlafmangel, Hormonelle Schwankungen, Verspannungen im
Nacken- und Schulterbereich oder auch körperliche Anstrengung.
Bei Migräne entsteht in der Regel ein einseitiger Kopfschmerz, der oft dadurch
begleitet wird, dass der Betroffene empfindlich auf Licht und Lärm reagiert, und
eine andere Begleiterscheinung Übelkeit und Erbrechen sind.
Bei Kopfschmerzen ist es wichtig darauf zu achten, wann sie auftreten, und was
die Auslöser sein könnten. Gegen Kopfschmerzen kann man selber etwas tun, wie zum
Beispiel schlafen in einem gut gelüfteten und zugleich abgedunkelten Raum.
Entspannungsübungen wie autogenem Training, Gesichtsmassagen oder
Massagen des
Schulter- Nackenbereiches, Kalte Umschläge auf die schmerzende Stelle legen oder
Schmerzmittel nehmen die Paracetamol, Ibuprofen oder Acetylslicylsäure
enthalten sind weitere Möglichkeiten.
Grundsätzlich gilt jedoch, dass man sich ärztlichen Rat einholen
sollte. Vor allem wenn die Schmerzen immer wieder auftreten, oder immer wieder
kommen und Störungen auftreten wie Sehstörungen oder ein Kurzzeitgedächtnis.
Es
kann grundsätzlich eine Erkrankung hinter den Kopfschmerzen stehen, die durch einen
Arzt ausgeschlossen werden sollte.
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