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Gesundheit und Fitness - Ratgeber für Ernährung, Wellness und Bodybuilding {/literal}

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Gesundheit & Fitness

Interessante Artikel aus dem Gesundheitsbereich werden hier genauso behandelt, wie Antworten auf häufige Fragen im Fitness- und Beautybereich.


Existenzangst / Zukunftsangst

Unsere moderne Gesellschaft stellt vielfältige Anforderungen an den Menschen. Sei es, dass der Einzelne einer aufreibenden Tätigkeit nachgeht, oder dass er ein stressiges Privatleben hat. Ganz besonders in einer wirtschaftlich unsicheren Zeit, die von hoher Arbeitslosigkeit und ähnlichen Problemen geprägt ist, nehmen Zukunftsängste unter der Bevölkerung daher immer mehr zu.


Baby Körperpflege

Wie bei Erwachsenen auch, ist die Kinderhaut eines der wichtigsten Organe. Sie dient als Sinnesorgan dem Wärme- und Kälteempfinden sowie dem Schmerzempfinden und - nicht zuletzt - auch dem Tastsinn.


Hilfe gegen Krampfadern

Rund 80 % der deutschen Frauen leiden unter Besenreisern und Krampfadern. Unterscheiden muss man hierbei zwischen einem kosmetischen Problem und einer gesundheitlichen Beeinträchtigung.


Nichtraucher werden

Nikotin wirkt anregend auf das Gehirn, wodurch Stress und Unruhe vermindert werden. Daher ist das Rauchen schnell eine Droge, von der man nicht mehr so leicht los kommt. Jedoch gibt es eine ganze Reihe von Tipps und Tricks, mit denen man mit großer Wahrscheinlichkeit zukünftig auf das Rauchen verzichten kann.


Mittel gegen Juckreiz

Jucken, Brennen, Schuppen - solche Beschwerden lassen einen im wahrsten Sinne des Wortes aus der Haut fahren. Ein ständiger Juckreiz kann zu einer enormen seelischen Belastung werden, besonders wenn die Nachtruhe gestört oder das Aussehen beeinträchtigt wird.


Bikinizone rasieren, enthaaren und epilieren

Vor einigen Jahren noch unüblich, wird die Haarentfernung in der Bikinizone immer beliebter. Mann bzw. Frau fühlt sich gepflegter. Doch welche Methode ist zu empfehlen?



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