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Gesundheit und Fitness - Ratgeber für Ernährung, Wellness und Bodybuilding {/literal}

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Gesundheit & Fitness

Interessante Artikel aus dem Gesundheitsbereich werden hier genauso behandelt, wie Antworten auf häufige Fragen im Fitness- und Beautybereich.


Gesund ernähren

Sehr viele der heutigen Krankheiten finden ihren Ursprung in einer falschen Ernährung. Dies sollte Grund genug sein, auf eine ausgewogene Enrährung zu achten, und dem berüchtigten "Heißhunger" nicht immer den Vortritt zu gewähren.


Mittel gegen Haarausfall

Haarausfall ist nicht gleich Haarausfall - Gründsätzlich unterscheidet man zwischen einem Haarausfall, der sich mit Medikamenten behandeln lässt, und einem weiteren, für den es aufgrund genetischer Anlagen keine Heilung gibt (androgenetischer Haarausfall).


Augenschmerzen

Augenbrennen, errötete Bindehaut, Trockenheitsgefühl - solche Beschwerden sind besonders lästig, denn gerade beim Auge handelt es sich um das Sinnesorgan, mit dem man primär die Welt erfasst.


Homöopathie

Als Homöopathie wird eine ganzheitliche Therapie bezeichnet. Das besondere dieser alternativmedizinischen Methode liegt darin, dass nicht mit der Behandlung der Symptome angefangen wird, sondern der ganze Mensch mit einbezogen wird.


Internetsucht

Die Sucht nach dem Medium Internet ist relativ neu. Trotzdem gibt es viele Betroffene, die sich aufgrund dieser Krankheit nicht vom Computer lösen können.


Mittel gegen Mobbing

Mobbing tritt besonders häufig am Arbeitsplatz bzw. bei Kindern und Jugendlichen in der Schule auf. Auslöser dieses Psychoterrors ist in der Regel Neid, Frust oder Antipathie.



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