Gesundheit & Fitness

Interessante Artikel aus dem Gesundheitsbereich werden hier genauso behandelt, wie Antworten auf häufige Fragen im Fitness- und Beautybereich.

Anti Kohlenhydrate Diät

Die Anti Kohlenhydrate Diät setzt auf Gewichtsabnahme durch erhöhte Eiweiß- und Fettzufuhr bei völligem Verzicht auf Kohlenhydrate in Form von Zucker und Stärke.


Eingewachsene Haare - was tun?

Eingewachsene Haare - ein Problem, das jeder Mensch kennt, der sich regelmäßig oder unregelmäßig an irgendeinem Bereich des Körpers die Haare entfernt.


Schlanke Taille trainieren - Tipps

Hüftgold erweist sich oft als reicht hartnäckig. Auch Frauen, die sonst recht schlank sind, sammeln mit zunehmendem Alter besonders am Bauch und an der Hüfte Fettpölsterchen an. Gezielte Übungen können Betroffenen wieder zu einer jugendlich schlanken Taille verhelfen.


Haare mit Bier waschen

Gesunde und gepflegt glänzende Haare tragen maßgeblich zum individuellen Wohlgefühl bei. Natürliche Substanzen können preisgünstig und ohne chemische Zusätze zu schönem Haar verhelfen.


Gefärbte Haare entfärben - Tipps

Gefärbte Haare werden zum Problem, wenn die Farbe nicht mehr gefällt oder ausgewaschen wirkt. Vollständig entfärbt werden können die Haare nicht, da die künstlichen Pigmente zu tief und fest in den Haaren sitzen.


Haare mit Kamille aufhellen / bleichen

Wer seine Haarfarbe leicht aufhellen oder nuancieren möchte, muss nicht unbedingt zu chemischen Produkten greifen. Zwar ist die Bleichwirkung der kosmetischen Erzeugnisse weitaus intensiver, dafür können diese aber auch Haarschädigungen und allergische Reaktionen hervorrufen.

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