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Gesundheit & Fitness
Interessante Artikel aus dem Gesundheitsbereich werden hier genauso behandelt, wie Antworten auf häufige Fragen im Fitness- und Beautybereich.Tipps für eine tiefere Stimme
Der Stimmklang ist ein Spiegel der Persönlichkeit, der sehr viel über den Sprecher verrät.
Nicht schlafen können trotz Müdigkeit
Der Schlaf wird oft unterschätzt, dabei stellt er für Körper und Geist die einzige Möglichkeit zur Regeneration dar. Wer nicht einschlafen kann, fühlt sich am Tage unausgeruht und weniger leistungsfähig.
Stück vom Zahn abgebrochen - was tun?
Ein Unfall beim Sport, der Biss auf einen Kirschkern oder das Ausrutschen im Badezimmer – es gibt viele Möglichkeiten, sich ein Stück des Zahnes abzubrechen.
Zunehmen trotz Sport
Die meisten Menschen treiben Sport, um fit zu bleiben oder abzunehmen. Gerade dann ist es sehr frustrierend, wenn plötzlich eine Gewichtszunahme eintritt. Warum dies passieren kann und was zu tun ist, wird hier erklärt.
Schnell einschlafen - Tipps
Schlaf ist lebenswichtig. Wer dauerhaft nicht mehr schläft, wird irgendwann sehr krank und riskiert sogar den Tod. Studien haben herausgefunden, dass dauerhaft zu wenig Schlaf die Lebenserwartung drastisch senkt.
Schnell Pickel weg machen
Nicht nur Jugendliche leiden unter unreiner Haut. Auch jenseits der Pubertät haben zunehmend viele Erwachsene mit Pickeln und Pusteln zu kämpfen.
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