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Gesundheit und Fitness - Ratgeber für Ernährung, Wellness und Bodybuilding {/literal}

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Gesundheit & Fitness

Interessante Artikel aus dem Gesundheitsbereich werden hier genauso behandelt, wie Antworten auf häufige Fragen im Fitness- und Beautybereich.


Muttermal entfernen

Muttermale sind ein besonderes Kennzeichen eines Menschen, denn kein Muttermal gleicht dem anderen. Allerdings kann ein Muttermal, an einer ungünstigen Stelle, wie z.B. im Gesicht, als recht störend empfunden werden.


Hornhaut entfernen

Hornhaut an den Füßen sieht nicht nur unschön aus, sondern kann auch sehr schmerzhaft sein. Hornhaut entsteht durch eine Druckbelastung, beispielsweise durch zu enge Schuhe. Die Füße schützen sich vor dem Druck, indem sich die Haut verdickt. Überwiegend bildet sich Hornhaut an der Ferse, den Ballen und am großen Zeh.


Nagelpilz Behandlung

Unsere Nägel sind ein Schönheitsideal, welche jedoch im Alltag zahlreichen Belastungen ausgesetzt werden. So kommen diese z.B. in Kontakt mit verschiedensten Substanzen oder werden in zu enge Schuhe gezwängt. Harmlose Verfärbungen werden dabei oft übersehen und doch kann sich hier ankündigen, worunter 15 % der Deutschen leiden: dem Nagelpilz.


Heilpflanzen / Arzneipflanzen / Heilkräuter

Es gibt sehr viele Pflanzen, die zu den Arzneipflanzen gezählt werden können, wobei es sich bei einigen pflanzlichen Inhaltsstoffen um stark wirksame Substanzen handelt - wie zum Beispiel Digitalis oder Aconitin, die bei bestimmten Herzerkrankungen eingesetzt werden.


Entspannung durch Entspannungsübungen

Der Nacken zieht, die Schultern schmerzen, latente Kopfschmerzen drücken gegen die Stirn und laute Geräusche zerren sofort an den Nerven. Der Wunsch nach Ruhe und Entspannung, nach innerer Wärme und Gelassenheit, begleitet uns nicht selten durch den stressigen Alltag.


Schlaganfall Behandlung

Ausdrücke wie „er stürzte, wie vom Schlag getroffen“ suggerieren, dass hier ein blindes Schicksal im Wortsinn zuschlägt. Manche Schreckensszenarien geistern durch die Medien: Nach einem Schlaganfall bei vollem Bewusstsein, aber unter Verlust sämtlicher Bewegungs- und Sprachfähigkeit zu einem Gefangenen im eigenen Körper zu werden, von der Medizin abgeschoben, von den Angehörigen vergessen.



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