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Gesundheit und Fitness - Ratgeber für Ernährung, Wellness und Bodybuilding {/literal}

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Gesundheit & Fitness

Interessante Artikel aus dem Gesundheitsbereich werden hier genauso behandelt, wie Antworten auf häufige Fragen im Fitness- und Beautybereich.


Oberarmschmerzen

Viele Menschen kennen das Problem. Sie möchten ihre Einkaufstasche anheben, doch ein stechender Schmerz im Oberarm macht ihnen diese sonst so alltägliche und zugleich einfache Bewegung schlichtweg unmöglich.


Kreuzschmerzen

Kreuzschmerzen gehören zu den häufigsten Gründen für die Bescheinigung der Arbeitsunfähigkeit. Die Ursachen hierfür können vielfältig sein, aber meist liegen sie in der Wirbelsäule und den Strukturen um sie herum.


Knochen knacken / Gelenk knacken

Der Körper des Menschen durchläuft verschiedene Entwicklungsstadien, die jeweils an das Wachstum gebunden sind. Dieser Vorgang beginnt bereits bei der Zeugung, wenn die Zelle sich anfängt zu teilen, bis man mittels Ultraschall die ersten Konturen und das Herz des Neuankömmlings erkennen kann.


Brüchige / splitternde Fingernägel

Neben einem frischem Teint und der schicken Frisur, sind schöne Fingernägel heutzutage besonders wichtig. Es gibt Frauen, die sehr viel Wert auf die Pflege und Farbe ihrer Fingernägel legen, jedoch oftmals lästige Risse und Verfärbungen feststellen, die kaum zu verstecken sind.


Damenbart entfernen

Die meisten Menschen legen großen Wert auf gepflegte, glänzende und gesunde Haare, denn schönes Haar gehört für viele unbedingt zu einem harmonischen Escheinungsbild, jedenfalls solange es an den gewünschten Körperzonen wächst.


Hitzepickel

Wer Kleinkinder hat, kennt sie bestimmt. Wessen Haut hell und empfindlich ist, zudem auch noch zu starkem Schwitzen neigt, leidet wohlmöglich in den heißen Sommermonaten unter ihnen - die Rede ist von den so genannten Hitzepickeln.



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Rissige Haut an den Fersen; vor allem während der Sommermonate und/oder beim Aufenthalt in wechselndem...

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